2016年4月12日火曜日

ウォーキング教室開催のお知らせ

     ~歩き方のコツを教えます~

朝夕、街の中を大勢の人が歩いていますが正しい歩き方でウォーキングしているでしょうか?
転倒しないためにはどのように歩いたらよいのでしょう
ご自分の歩き方を1度チェックしてみませんか?
    はじめてのかたもどうぞ気楽にご参加ください

日 時: 5月16日(月) 10時~
場 所: 平尾公民館 3階講堂
講 師: 健康運動指導士・保健師
定 員: 40名   ※会費無料
申 込: 自治連事務室 ☏ 525-1957
  *動きやすい服装でご参加ください
    *血圧を測りますので、少し早めにお越しください。

   【主催 衛生連合会】